Procesi i nxjerrjes së proteinës nga bizelja është një proces natyral i kujdesshëm i pastrimit, përqëndrimit, tharjes dhe bluarjes në pluhur. Kjo proteinë ndihmon në rritjen dhe mirëmbajtjen e masës muskulare.
Proteina e bizeles është e pasur në vitamina dhe minerale si vitamina E, hekur, magnez, zink, fosfor dhe kalium.
100% Proteina bizele (Pisum sativum) bio-organike
Sasia ditore e rekomanduar është 10-20g (2-4 lugë çaji). Konsumojeni para ose pas ushtrimeve. Shtojeni në smoothie, lëngje frutash ose perimesh, apo supë. Në supë vepron dhe si një trashës.
Energy value |
1610 kJ / 380 kcal |
|
Fat |
5.4 g |
|
of which saturated fat |
1.1 g |
|
Carbohydrates |
4.8 g |
|
of which sugars |
0.1 g |
|
Dietary fiber |
0.1 g |
|
Protein |
78 g |
|
Sol |
2.9 g |
|
Vitamins and minerals |
per 100 g |
NRV% |
Vitamin E |
8.5 mg |
71% |
Iron |
5 mg |
36% |
Magnesium |
118 mg |
31% |
Zinc |
2.5 mg |
25% |
Phosphorus |
259 mg |
37% |
Potassium |
823 mg |
41% |
* NRV = nutritional reference value